Cafés especias são excelentes não apenas pelo sabor, mas também pelos benefícios.

1. Estimula a atenção, o foco e a produtividade

A cafeína age como um estimulante natural do sistema nervoso central, aumentando a concentração, o estado de alerta e o desempenho mental — especialmente em tarefas de atenção sustentada.
→ Com um café especial: você obtém esse benefício com uma torra mais clara e sem o excesso de amargor que exige adição de açúcar, o que evita picos de glicose e oscilações de energia.

2. Contribui para a saúde do cérebro a longo prazo

Estudos mostram que o consumo moderado de café está associado à redução do risco de doenças neurodegenerativas como Alzheimer e Parkinson.
→ Com um café limpo e rastreado: menor risco de exposição a toxinas ou contaminantes como micotoxinas, comuns em cafés de baixa qualidade.

3. Aumenta a performance física

A cafeína estimula a liberação de adrenalina, o que pode melhorar o desempenho físico e a resistência durante exercícios.
→ Café especial = mais puro = efeito mais estável e menos chance de desconfortos como taquicardia causada por torra queimada.

4. Rico em antioxidantes naturais

O café é uma das maiores fontes de antioxidantes da dieta moderna. Esses compostos ajudam a combater o estresse oxidativo e o envelhecimento celular.
→ Cafés bem processados mantêm mais antioxidantes, pois não passam por processos agressivos ou mistura com resíduos da planta (como galhos e cascas).

5. Ajuda na digestão

A cafeína estimula a produção de ácidos gástricos, favorecendo a digestão quando consumido com moderação.
→ Café de torra média e bem equilibrado como o Doçura não agride o estômago como os cafés muito escuros e mal processados.

6. Pode apoiar a saúde metabólica

Alguns estudos associam o consumo regular de café a menor risco de diabetes tipo 2 e melhora da sensibilidade à insulina.
→ Evitar açúcar no café potencializa esse benefício — e isso é mais fácil com um café naturalmente doce como o Doçura.

Para conservar bem seu café e manter o sabor por mais tempo, siga estas orientações simples:

– Guarde no pacote sempre fechado.
– Evite exposição ao ar, luz, calor e umidade
– Não guarde na geladeira nem no freezer — variações de temperatura e umidade prejudicam o aroma
– Armazene em local fresco e seco, longe do fogão e do sol direto
– Se possível, moa só na hora de preparar — isso mantém os óleos e aromas intactos

Assim, seu café mantém o frescor por semanas e entrega o melhor do sabor.

Como preparar o Café Yamuna

Em primeiro lugar, a melhor maneira é a que você gosta, mas temos excelentes sugestões pra melhorar:

Você pode escolher seu café em grãos ou moído.
– Se for em grãos, moa apenas na hora de preparar para preservar o aroma e os óleos naturais.

Medida padrão para uma xícara (150–180 ml):

– 10 a 12 g de café (cerca de 1 colher de sopa cheia)
– Água filtrada quente, na temperatura ideal de 90°C a 96°C

Importante:
Se a água ferver, espere de 1 a 2 minutos antes de despejar sobre o café. Isso ajuda a atingir a temperatura ideal sem queimar os compostos aromáticos do grão.

Preparo no coador (filtro de papel ou pano):

1. Aqueça a água até levantar bolhas, mas sem ferver totalmente.

2. Coloque o café no filtro e despeje um pouco de água apenas para umedecer. Espere 30 segundos.

3. Em seguida, despeje o restante da água lentamente em movimentos circulares.

4. Sirva na hora.

Dica: moagem média (textura de areia grossa) é a moagem que indicamos. Se você comprar nosso café já moído, ele vai funcionar perfeito.

Preparo na cafeteira italiana (moka):

1. Coloque água no compartimento inferior até abaixo da válvula.

2. Encha o porta-filtro com o café, sem pressionar.

3. Feche e leve ao fogo baixo.

4. Quando o café subir, desligue o fogo e sirva imediatamente.
    

Preparo na prensa francesa:

1. Aqueça a água e despeje sobre o café dentro da prensa.

2. Use proporção de 10 g de café para cada 150 ml de água.

3. Mexa suavemente com uma colher.

4. Tampe e aguarde 4 minutos.

5. Pressione o êmbolo devagar e sirva.

Sobre a água: use sempre água filtrada pois o sabor do cloro e outros compostos pode prejudicar o café. Evite deixar o café pronto em repouso por muito tempo. O frescor faz toda a diferença no sabor e no aroma.