ghee
20 Benefícios do óleo de coco para sua saúde!
Existem mais de 1.500 estudos que comprovam que o óleo de coco é um superalimento, assim como a manteiga ghee, é um dos alimentos mais saudáveis do planeta. Os benefícios e usos do óleo de coco vão além do que a maioria das pessoas percebe.
Rasayana - Saude e rejuvenecimento através da alimentação
Na visão ayurvédica, gozar de uma boa saúde vai muito além da ausência de doenças ou enfermidades no corpo e na mente. Por esta razão, também é necessário promover a saúde, fortalecer o corpo saudável estimulamdo a imunidade e intensificando a força e a energia vital. A terapia que promove este cuidado é chamado pela Ayurveda de rasayana, um dos oito ramos desta tradição, cujo foco é o rejuvenecimento. Este artigo foi escrito por Daiane Bortolon e também está disponivel em www.saladeayurveda.com
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